Zeit & Ort
25. Apr. 2025, 17:30 – 19:00
Erfurt, 99 Erfurt-Löbervorstadt, Deutschland
Über die Veranstaltung
Tauche ein in die Welt der Klänge und lass dich von wohltuenden Schwingungen in tiefe Entspannung führen. Ein Gruppen-Sound Bath bietet dir die Möglichkeit, gemeinsam mit anderen eine heilsame Auszeit vom Alltag zu erleben und neue Energie zu tanken.
In einer kleinen Gruppe von max. 8 Personen schaffen wir einen geschützten Raum, in dem du zur Ruhe kommen und dich mit deiner inneren Kraft verbinden kannst. Jede Session steht unter einem besonderen Thema, das dich inspirieren und begleiten wird.
Was dich erwartet:
• Atemverbindung oder andere kleine Achtsamkeitsübung: Wir beginnen mit einer kurzen Atemübung oder einer anderen kleinen Übung, die dich erdet und dich auf die Reise vorbereitet.
• Geführte Meditation: Lass dich von meiner Stimme in eine tiefe Entspannung führen, während du Stress und Anspannung loslässt.
• Sound Bath: Der Höhepunkt – sanfte Klänge von Kristallklangschalen, meiner Stimme, Gong, Chimes…